ارسال به دوستان


سلام سمیرا جان من باید فردا برم فردا26 ماه هستش اگه نتونستم بیام ببینمت منو ببخش باید می رفتم نگران من هم نباش كریه هم نكن درس هات هم خوب بخون من نمی خوام به خاطر من واحد بیاری باشه هر جا كه باشم اینو بدون خیلی دوستت دارم و تا آخر عمرم هم دوستت خواهم داشت مواظب خودت هم باش

..
عشق تو کور کرد و کشت مرا
فکرو زکرم تو بودی او روزا یادته
اون دل کوچیکه من جلوی پات بود یادته
رفتیو با رفتنت پا گزاشتی رو دلم
سرم داره گیج میره تو کجایی عشقه من
وقتی میخواستی بری گفتی بهم غصه نخور
دلو سپردم من به تو غصه نخور
گفتم بهت زود بیا دل من تنگه برات
تو نرفتیو میگی آخه عزیز دلت میاد
میگفتی من برمیگردم خیلی زود
دلو جونم همشون فدای یه تاره موت
ولی رفتیو خیلی وقته نامه ندادی تو برام
آخه پس چی شد بگو تو جواب نامه هام
یه نامه همش دادی همون شده آب غذام
نمیدونی یه غمیه بهم میگه باهات میام
من غمو می خوام چکار آخه تو بهم بگو
فقط نگو دوست ندارم جونه من اینو نگو
آخه عاشقت بودم دیوانه وار باور بکن
دل من تنگه به راحت تو منو یاریم بکن
شبا یه غمی میاد تویه سینم باهام حرف میزنه
می خواد نا امید کنه از نا امیدی دم میزنه
شایدم دیگه نیای این جوری که بوش میاد
فکر کنم وقتی بیای ببینی جنازم رو دوش میاد
اون موقع بگو ببینم دلت برام تنگ میشه ؟
این زمین و آب گل برای تو چه رنگ میشه؟
خلاصه کشتی مارو با این ادائو اشوه هات
دل من تنگه برات* تنگه برات* تنگه برات
وای الان صبح میشه هو هنوز که من نخوابیدم
یه روز دیگم تموم شدش ولی من نفهمیدم
دفتر شعرم دیگه پر شده کجایی تو می خوام برم
دیگه کاری ندارم اینجا روی زمین دارم میرم
تو نبودیو غمت عشقه تو کشت مارو
زیر خاک دفنمو خاک خورد مارو


بقیه عکسها در ادامه مطلب.....

چقدر سخته که تو چشمای کسی که تموم عشقت رو ازت دزدید
وبجاش یه زخم همیشگی رو قلبت هدیه داد زول بزنی و به جای
اینکه لبریز کینه و نفرت شی!حس کنی که هنوز هم دوستش داری
چقدر سخته که دلت بخواد سرتو باز به دیواری تکیه بدی که یه بار زیر
اوار غرورش همه وجودت لح شده
چقدر سخته که تو خیالت ساعت ها باهاش حرف بزنی اما وقتی دیدیش
هیچی به جز سلام نتونی بگی
چقدر سخته که وقتی پشتت بهشه دونه های اشک گونه هاتو خیس کنه
اما مجبور باشی بخندی تا نفهمه که هنوز هم دوستش داری
چقدر سخته که گل ارزوهاتو تو باغ دیگری ببینی و هزار بار تو خودت بشکنی
و اون وقت اروم زیر لب بگی گل من باغچه نو مبارک

ღ♥ღ اتل متل جدایی...عروسکم کجایی،گاو حسن پریشون،یه دل داره پر از خون، عشقم که رفت هندستون خونم شده قبرستون ،یه عشق دیگه بردار،یه دنیا غصه بردار، اسمش رو بذار بچگی، تا آخر زندگی،هاچین و واچین تموم شد،عمر منم حروم شد... ღ♥ღ
چند روش برای زیبایی اندام

در نظر گرفتن اهداف كوچك و قابل اجرا، روشی بسیار موثر تر از پیروی از برنامههای سخت برای دست یافتن به اهداف بسیار بزگ است. برای اینكه اندامتان تغییر قابل ملاحظهای پیدا كند، لازم نیست كه حتما به اندازه یك دونده ماراتن بدوید و یا از یك كوه بلند بالا بروید.
در واقع توصیه میكنیم برای رسیدن به تناسب اندام هیچگاه یك مرتبه به ورزش سنگین نپردازید، بلكه قدم به قدم پیش بروید.
این كار علاوه بر تضمین رسیدن به یك اندام متناسب، باعث اعتماد به نفس شما هم میشود. درنظر گرفتن اهداف كوچك، یك روش بسیار موثر برای سوزاندن چربی و داشتن عضلات خوشفرم و خوشتراش است. ما 7 هدف كوچك اما مفید و موِثر را به شما توصیه میكنیم كه با انجام آنها، شما میتوانید اندامی زیبا و متناست داشته باشید.
هدف 1: طنابزدن بدون وقفه به مدت 10 دقیقه
فواید: این حركت كه معمولا در مدارس ابتدایی برای كودكان درنظر گرفته میشود، علاوه برسوازندن بیش از 100 كالری، باعث تناسب بازوها و پاهای شما میشود. در ضمن، طنابزدن، افزایش چالاكی، توازن و توان شما را هم بهدنبال دارد. این حركت را طبق برنامه زیر، سه بار در روز انجام دهید.
بقیه در ادامه مطلب...
|
10 February 2010 |
|
23 بهمن ماه 1388 |
salam ba eshgam samira jan man hame chiz ro midonam darg mikonam nmikham az dastett badam mikham aksamo bazaram to intenet mikham baram akase ta aks bandazam koli harf darm ka barat minvicam barat khile doset daram khodet ham midoni
montazer bash mikham ya kole bar baraet banvicam aksam mizaram ka babini
salam ba hame dostat
لحظه جدایی فرا رسیده باید برم
aks az khodam+sher
عکس های جدید و زیبای آیسل
بهرام رادان - bahram radan
اس ام اس برای دلشکسته ها
اتل متل جدایــــــی...
چند روش برای زیبایی اندام
User & Pass Update NOD32
nameye esheg
در انتظار نازل شدن شوهر
آخرین وضعیت مدت خدمت سربازی
قفسه کتاب شبیه به نقشه ایالات متحده
۱۵ نکته کامپیوتری که اگر ندانید باعث خنده دیگران می شوید
صندلی با طرح فراری!
شخصیت افراد از روی رنگ چشم
اس ام اس های ماه محرم
دوربین 50 مگاپیکسلی hasselbald با بزرگترین سنسور جهان
لثه ی طبیعی چه رنگی است و چه ویژگی هایی دارد؟؟
ساعت دیواری های بامزه
و اینک لپتاپ صندلی!!!
وقت خداحافظی دیکه رسیده
تقدیم به کسی که خیلی دوستش دارم
عکس هایی از پلی استیشن 4
قابل توجه خانمها: توصیه هایی مهم درباره لوازم آرایش !
آنچه مادران به دخترانشان نیاموخته اند !
دختران جوان: این 15 سوال را از نامزدتان بپرسید
مهمترین هدف یک مرد
جمله های عاشقونه
تمامی آلبوم ها و آهنگ های اجرا شده علی اصحابی
لیست آخرین پستها
برو بالا